Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 98,31g | Prot: 47,32g | Kolh.: 250,03g.
Frukost: Гурман Капуста Тушёная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Избенка Масло Сливочное, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Гурман Капуста Тушёная . Middag: Печенье сыроедное. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Лента Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|