Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 39,99g | Prot: 59,30g | Kolh.: 203,00g.
Frukost: Мистраль Пшено Шлифованное, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный. Lunch: Peek-A-Boo Пюре из Яблок, Бананов, Клубники с Овсяной Мукой, Sigdal Хлебцы с Травами и Морской Солью. Middag: Dijo Тортилья , Лайм Лайм, Авокадо Авокадо, Треска Отварная, Красный Лук, Зеленые Оливки. Snacks/Annat: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Coffee Like Флет Уайт, Финик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|