Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 72,04g | Kolh.: 59,23g.
Frukost: Жареное Яйцо, Vici Сельдь Филе в Масле, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский. Lunch: Беляевский Батон Луковый, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|