Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 81,77g | Prot: 56,34g | Kolh.: 39,12g.
Frukost: Сыр Голландский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Vici Сельдь Филе в Масле, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Кофе с Сахаром, Груша. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|