Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 56,85g | Prot: 60,85g | Kolh.: 76,44g.
Frukost: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом , Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Lunch: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. Middag: Овощная Запеканка, Грудка Индейки, Бутерброд с Семгой, Дикси Крекер Рыбки. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elisadekonde 's vikthistorik
|