Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2010
|
133,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2010:
|
2031 kcal
|
Fett: 112,24g | Prot: 63,53g | Kolh.: 203,60g.
Frukost: Diet Dr. Pepper (20 oz), Sausage On Biscuit. Lunch: Classic Potato Chips (Family Size), 45 Calories and Delightful Wheat Bread, 96% Fat Free Cooked Ham. Middag: Extra-Long Chili Cheese Coney, French Fries (Regular), Diet Dr. Pepper (Medium). Snacks/Annat: Kettle Korn, Baked Wheat Pizza Stix, Kettle Korn. mer...
|
Tappar 11,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|