Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 112,65g | Prot: 96,55g | Kolh.: 186,53g.
Frukost: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Сырники Домашние, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Lunch: Черешня, Кабачки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Middag: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый, Lay's Чипсы, Фишка Сухарики с Чесноком, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Чистая Линия Пломбир Фисташковый в Сахарном Рожке. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|