Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 92,50g | Prot: 51,56g | Kolh.: 131,14g.
Frukost: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Капучино. Lunch: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Кубанская Буренка Сметана 15%, Пельмени. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|