Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 11,43g | Prot: 47,16g | Kolh.: 147,22g.
Frukost: Печенье сыроедное, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Ашан Огурец, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Алтайская Сказка Горох. Snacks/Annat: Любятово Хлопья Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|