Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
106,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 86,11g | Prot: 57,89g | Kolh.: 179,61g.
Frukost: Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Свежов Филе Тилапии под Маринадом, Ашан Банан, Здрава Крекер Бородинский, ВкусВилл Чиабатта, 0 Калорий Шоколадный Пудинг, Lay's Чипсы, Блинчики, 0 Калорий Панакота, Азбука Вкуса Икра Кеты, Vego Постный Сыр Чеддер , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, Овощное Рагу, Sen Soy Фунчоза Вареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|