Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 78,52g | Prot: 47,85g | Kolh.: 134,41g.
Frukost: Oreo Печенье, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Сосиска, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Виктория Пирожное Чешское, Кабачковая Икра, Еврейский Салат, Лаваш, Гороховый Суп. Middag: Яичный Омлет. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Кофе с Молоком, Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|