Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 63,26g | Prot: 88,17g | Kolh.: 133,61g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Lunch: Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Оливковое Масло, Лайм Лайм, Тортилья, Авокадо Авокадо, Треска Отварная, Красный Лук, Зеленые Оливки. Snacks/Annat: Избенка Сыр Козий Молодой, Хлеб Цельнозерновой, Брауни ПП, Круглый Год Миндаль Сушеный, 365 Detox Имбирный Лимонад Lemon , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|