Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 75,15g | Kolh.: 148,97g.
Frukost: Хачапури ПП. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Рисом. Middag: Спагетти из Цельной Пшеницы, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Шампиньоны Тушеные, Соус Бешамель. Snacks/Annat: Конфеты из Сухофруктов, Пп Рафаэлло, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Банановые Панкейки, Галичина Кефир 1%, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Бородинский. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Iren_gavrish 's vikthistorik
|