Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2013
|
68,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
663 kcal
|
Fett: 16,31g | Prot: 71,72g | Kolh.: 58,84g.
Frukost: Мёд, Творог 0,1%. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки, Сладкий Перец, Кабачок, Капуста. Snacks/Annat: Арахис Жареный с Солью. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|