Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 35,96g | Prot: 52,80g | Kolh.: 287,98g.
Frukost: Окей Перец Красный, Ашан Картофель Печеный, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Lunch: Диадар Отруби Ржаные, Грабли Суп-Пюре из Брокколи. Middag: Пятерочка Банан, Ашан Клубника Свежая. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лента Груша Конференц, Лента Кешью, Лента Груша Конференц, Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|