Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
48,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 50,73g | Prot: 90,98g | Kolh.: 141,45g.
Frukost: Банан, Lindt Шоколад 85% Какао, Льняная Каша. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Приготовленная Тыква. Middag: Клубника, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Annat: Черешня, Нектарины, Персики, Vitateka Аскорбинка, Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|