Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 42,35g | Prot: 81,51g | Kolh.: 66,68g.
Frukost: Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Middag: Магнит Яйцо Варёное , Суп Куриный с Картофелем, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Annat: Раф Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_ustinova_a_ 's vikthistorik
|