Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2010
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2010:
|
1003 kcal
|
Fett: 31,44g | Prot: 43,39g | Kolh.: 122,82g.
Frukost: Hazelnut Creamer, Apple Juice. Lunch: Orange Chicken, Fried Rice. Middag: Chargrilled Chicken Garden Salad. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katwalk0509 's vikthistorik
|