Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
48,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 65,63g | Prot: 83,28g | Kolh.: 223,97g.
Frukost: Lindt Шоколад 85% Какао, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Индилайт Печень Индейки. Middag: Арбуз, Варенье, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Медовик, Груша, Яблоко, Коркунов Горький Шоколад 70%, Сок Сельдерея. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|