Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 55,67g | Prot: 55,03g | Kolh.: 105,73g.
Frukost: Бисквит, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Ржаной Хлеб, Котлета Домашняя, Окрошка. Snacks/Annat: Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Кофе с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Котлета Домашняя, Ржаной Хлеб. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|