Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2020
|
44 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 102,30g | Kolh.: 61,91g.
Frukost: Яичный Омлет, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Яйцо Куриное, Бульон из Индейки. Middag: Филе Индейки, Волжский Пекарь Хлеб 8 Злаков Плюс. Snacks/Annat: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Черная Карта Кофе Растворимый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastua_liss 's vikthistorik
|