Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 48,45g | Prot: 79,08g | Kolh.: 136,39g.
Frukost: Кабош Сыр Российский, Кофе с Молоком без Сахара, Лента Хлеб Бездрожжевой, Nestle Кит Кат, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Апельсин, Магнит Морковь по-Корейски. Middag: Красная Цена Маслины без Косточки, Помидоры, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelgaPskov 's vikthistorik
|