Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2013
|
64,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
313 kcal
|
Fett: 10,31g | Prot: 12,38g | Kolh.: 48,59g.
Frukost: Galettes de Riz Complet, Oméga 3, Thé sans Sucre. Lunch: Pomme, Surimi, Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Middag: Carottes. mer...
|
|
1842 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|