Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 77,75g | Prot: 67,58g | Kolh.: 161,27g.
Frukost: МПК Норильский Паштет Мясной из Оленины, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб Бородинский, Дымов Сервелат, Сыр Домашний. Lunch: Нектарины, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дымов Сервелат, Сыр Домашний, Помидоры, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Middag: Сыр Домашний, Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное с Мясным Вкусом, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova 's vikthistorik
|