Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 107,24g | Prot: 94,91g | Kolh.: 158,25g.
Frukost: Простоквашино Сметана 25%, Кофемания Сырники Ванильные. Lunch: Кофемания Зелёный Микс. Middag: Кофемания Котлетки из Индейки, Якитория Рамен с Говядиной на Воке. Snacks/Annat: Банан, Кокос, Черешня, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|