Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2020
|
47,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 30,17g | Prot: 99,93g | Kolh.: 161,74g.
Frukost: Диетический брауни, SPAR Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Геркулес Геркулес Традиционный, Куриное Филе. Middag: Фарсис Какао Напиток, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе. Snacks/Annat: Диетический брауни, SPAR Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina Kopus 's vikthistorik
|