Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2020
|
48,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 41,94g | Prot: 71,96g | Kolh.: 167,28g.
Frukost: Вареное Яйцо, Фарсис Какао Напиток, Big Pack Молоко Сухое Цельное, Банан, Медовый Край Мёд, Макфа Манка. Lunch: Мясновъ Фарш по-Царски, Морковь, Агро-Альянс Чечевица Элитная. Middag: SPAR Молоко 2,5%, Диетический брауни. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Мясновъ Молоко 3,2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina Kopus 's vikthistorik
|