Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2010
|
117,0 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2010:
|
474 kcal
|
Fett: 32,72g | Prot: 37,25g | Kolh.: 6,63g.
Frukost: tomato, bacon, scrambled eggs. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snarebear 's vikthistorik
|