Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 59,39g | Prot: 119,89g | Kolh.: 131,79g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Варенье, Творог 5%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|