Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
672 kcal
|
Fett: 15,73g | Prot: 49,64g | Kolh.: 85,84g.
Frukost: Раф Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_ustinova_a_ 's vikthistorik
|