|
🙄🙈
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 82,36g | Prot: 74,27g | Kolh.: 143,81g.
Frukost: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Кофе, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Брынза. Lunch: Ржаной Хлеб, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Киноа (Вареный). Middag: Гречка Отварная. Snacks/Annat: Салями, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natby2010 's vikthistorik
|