Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 74,86g | Prot: 118,26g | Kolh.: 166,89g.
Frukost: Колбаса Докторская, Варенье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клинский Мясокомбинат Лопатка Чёрный Кабан, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Middag: Варенье, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Виктория Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Annat: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Звездный Сухари "Изюминка". mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|