Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 73,81g | Prot: 79,25g | Kolh.: 167,64g.
Frukost: St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Русское Молоко Сметана 30%, Сырники Домашние. Lunch: Швейцарский Мангольд, Рэдимейд Томленая Говяжья Грудинка с Шампиньонами, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Киноа Вареная. Middag: Токио Сити Ролл Филадельфия , Грейпфрут. Snacks/Annat: Тёма Биолакт Кисломолочный , 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|