Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 70,85g | Prot: 84,39g | Kolh.: 103,14g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Lunch: Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Молоко 0,5%. Middag: Красная Фасоль (Консервированная), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|