Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2013
|
72,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 74,48g | Prot: 36,96g | Kolh.: 24,40g.
Frukost: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Egg, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Butter. Lunch: Marie's Yogurt Dressing - Ranch, Bongards Pepperjack Cheese, Grape Tomatoes, Black Olives, Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Dole Classic Iceberg Salad. Snacks/Annat: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|