Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
72,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 20,61g | Prot: 51,93g | Kolh.: 68,64g.
Frukost: Kinder Молочный Ломтик, Махеевъ Джем Малиновый , Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Неполнит Куриные Маффины с Сыром. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец Черничный, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_ustinova_a_ 's vikthistorik
|