Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 35,03g | Prot: 87,26g | Kolh.: 129,75g.
Frukost: Яйцо, Мясновъ Молоко 3,2%, Курага, Чернослив, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Националь Манная Крупа, Мясновъ Молоко 3,2%. Lunch: Мясновъ Молоко 3,2%, Петелинка Куриное Филе. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясновъ Молоко 3,2%, Увелка Чечевица Зелёная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina Kopus 's vikthistorik
|