Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 40,89g | Prot: 83,51g | Kolh.: 103,56g.
Frukost: Ашан Паштет Утиный с Апельсинами, Батон, Яичный Белок. Lunch: Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко", Котлета Рыбная. Middag: Куриная Грудка, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Annat: Конти Конфета Золотая Лилия, Велком Колбаса Телячья, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|