Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2013
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
552 kcal
|
Fett: 11,60g | Prot: 46,40g | Kolh.: 64,00g.
Lunch: 15 Bean Soup Mix, Flank Steak. mer...
|
|
1755 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 9 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennaOpal 's vikthistorik
|