Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 58,98g | Prot: 98,97g | Kolh.: 106,79g.
Frukost: Победа Горький Шоколад без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Яйцо, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Middag: Флэк Кальмар Солено-Сушеный Стружка , Бочкари Ирландский Эль, Белый Хлеб, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Annat: ПП птичье молоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_plutovka_xudeet_ 's vikthistorik
|