Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2020
|
84,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 37,77g | Kolh.: 141,14g.
Frukost: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Макароны с Фаршем, ВкусВилл Шорли Яблочный. Middag: Grow Food Суп из Цветной Капусты с Сельдереем. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elisadekonde 's vikthistorik
|