Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2013
|
97,3 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2720 kcal
|
Fett: 135,85g | Prot: 60,53g | Kolh.: 325,29g.
Frukost: Bananas, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Vanilla Nut Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Strawberries, Cantaloupe (Muskmelon). Lunch: Florida Avocados, Chimichanga with Chicken, Sour Cream, Lettuce and Tomato, Tortilla Corn Chips, Salsa. Middag: Potato Salad with Egg, KFC Cole Slaw, Hillshire Farm Polska Kielbasa. Snacks/Annat: Heartland Raisin Granola Cereal. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|