Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 75,85g | Prot: 112,46g | Kolh.: 91,33g.
Frukost: Slakon Панкейк, Сироп Macadamia Nut (Профсироп), Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Яичница. Lunch: Яйцо Куриное. Middag: Сироп Toffee (Профсироп), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Parmalat Молоко 1,8%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Творог 5%, Almette Творожный Сыр с Томатами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|