Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 49,90g | Prot: 85,21g | Kolh.: 54,25g.
Frukost: Ашан Слива Красная , Сахарный Песок, Кофе, ВкусВилл Творог 5%, Молоко. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Summersonic 's vikthistorik
|