Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 45,72g | Prot: 42,67g | Kolh.: 92,19g.
Frukost: Яблоко, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Зеленая Стручковая Фасоль. Middag: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Зеленая Стручковая Фасоль, Выборжец Томаты Черри Желтые. Snacks/Annat: Смешанные Орехи, Мёд. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|