Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2008
|
103,0 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2008:
|
943 kcal
|
Fett: 33,36g | Prot: 46,39g | Kolh.: 122,36g.
Frukost: Jalapeno Cream Cheese, Asiago Parmesan Bagel, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: boiled egg, garden salad. Middag: chicken soup, The Original BBQ Chicken Pizza, garden salad. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlie21 's vikthistorik
|