Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2164 kcal
|
Fett: 89,51g | Prot: 114,43g | Kolh.: 224,74g.
Frukost: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Творог 5%, Варенье. Lunch: Копченов Грудинка Классическая, Гороховый Суп, Хлеб Бородинский. Middag: Карат Творожок с Клубникой, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Snacks/Annat: Prime Star Кекс Банановый , Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|