Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2013
|
105,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 120,58g | Prot: 57,85g | Kolh.: 39,02g.
Frukost: Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Coffee with Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Greek Salad, Kronos Gyros Meat Slices. Middag: Shrimp Scampi, Zucchini, Unsalted Butter Stick. Snacks/Annat: Cheddar Cheese, Brie Cheese, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|