Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2010
|
77,6 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2010:
|
1689 kcal
|
Fett: 118,34g | Prot: 119,50g | Kolh.: 42,35g.
Frukost: tea, red peppers, bacon, cheese, eggs, Olive Oil, sweetener. Lunch: hellmans mayo, tuna, avocado, salad. Middag: sweet potato, avocado, BUTTER, chicken , brocolli. Snacks/Annat: - Whey protein -Chocolate flavour., whipping cream. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
hey, check out the newest blog on 'overeating' in group! love you!!
07 okt 10 av medlem: jsfantome
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jill-gill 's vikthistorik
|