Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
106,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 63,70g | Prot: 85,62g | Kolh.: 236,07g.
Lunch: Migros Petits Pois et Carottes, Huile d'Olive Extra Vierge, Vin Sauvignon Blanc, Thon dans l'Eau (en Conserve), Alnatura Soja Cuisine, Oignons, Migros Risotto Bio Migros. Middag: Andros Compote de Pomme, Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Thai Kitchen Red Curry Paste, Migros Petits Pois et Carottes, Lait de Coco, Coop Karma Green Pea Fusilli. Snacks/Annat: Oranges, Cailler Crémant, Lait de Riz, Café. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margherite2193 's vikthistorik
|